26.4 C
Colombo
Thursday, August 11, 2022
12,987FansLike
19,993SubscribersSubscribe

சர்வதேச யோகா தினம்

ஆசனங்கள் மட்டுமே யோகா கிடையாது

ஜூன் 21 – சர்வதேச யோகா தினமாக உலகம் முழுவதும் கடைப்பிடிக்கப்படுகிறது.

இம்முறை இந்த தினத்தின் கருப்பொருள் ‘கொரோனா தடுப்பு’.

முதல்முறையாக 2015ஆம் ஆண்டு ஜுன் 21ஆம் தேதிதான் யோகா தினம் என்ற ஒன்று கடைபிடிக்கப்பட தொடங்கப்பட்டது. இது ஏழாம் ஆண்டு.

2014 செப்டம்பர் 27ஆம் தேதி இந்தியப் பிரதமர் நரேந்திர மோதி ஐநா பொது சபையில் பேசியபோது, ஒவ்வொரு ஆண்டும் யோகா தினம் கொண்டாடப்பட வேண்டும் என்று முன்மொழிந்தார்.

அதன் பிறகு ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜுன் 21ஆம் தேதி யோகா தினம் கொண்டாடப்படும் என்று ஐக்கிய நாடுகள் சபை தீர்மானம் நிறைவேற்றியது.

யோகாவின் எட்டு அங்கங்களில் ஒன்று பிராணாயாமா. இது மூச்சு விடுதலில் கவனம் செலுத்துகிறது. அனைத்து எட்டு அங்கங்களும் சேர்த்து அஷ்டாங்க யோகா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

யோகா என்றால் ஒன்றிணைதல் அல்லது ஒருமுகப்படுத்துதல். மனதை கட்டுப்படுத்தி மன அழுத்தங்களை குறைத்து, அமைதி தருவது.

பல சகாப்தங்களுக்கு முன், மகாரிஷி பதஞ்சலி, விடுதலைக்கான எட்டுக்கதவுகளை விவரித்திருக்கிறார். அதையே நாம் இன்று ‘அஷ்டாங்க யோகா’ என்று கூறுகிறோம்.

Related Articles

சரத் பொன்சேகாவின், ‘பீல்ட் மார்ஷல்’ பதவி தொடர்பில் தீர்மானம் எடுக்குமாறு, ஜனாதிபதியிடம் கோரிக்கை!

ஐக்கிய மக்கள் சக்தி நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் சரத் பொன்சேகாவின், 'பீல்ட் மார்ஷல்' பதவி தொடர்பில் தீர்மானம் எடுக்குமாறு, அமைச்சர்கள் குழுவொன்று, ஜனாதிபதியிடம் கோரிக்கை விடுத்துள்ளது.அண்மையில், சரத் பொன்சேகா வெளியிட்ட கருத்துகள்...

அடுத்த சம்பள உயர்வுக்கான பணி ஆரம்பம்!

இ.தொ.கா முன்வத்த 1,000 ரூபாய் சம்பள அதிகரிப்பை இடைநிறுத்துமாறு வலியுறுத்தி கம்பனிகள் தாக்கல் செய்த வழக்கை நீதிமன்றம் நிராகரித்தன் மூலம் கம்பனிகளின் அடாவடித்தனத்துக்கு தக்க பாடத்தை இ.தொ.கா புகட்டியுள்ளதுடன், குறித்த...

பாடசாலை மாணவர்கள் துஸ்பிரயோக குற்றச்சாட்டு! காலியில் ஒருவர் கைது!

காலி பிரதேசத்தில் பல பாடசாலை மாணவர்களை பாலியல் துஷ்பிரயோகம் செய்ததாக கூறப்படும் ஒருவரை குற்றப் புலனாய்வு திணைக்களம் கைது செய்துள்ளது. காலி பிரதேசத்தில் உள்ள பல...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisement -

Latest Articles

சரத் பொன்சேகாவின், ‘பீல்ட் மார்ஷல்’ பதவி தொடர்பில் தீர்மானம் எடுக்குமாறு, ஜனாதிபதியிடம் கோரிக்கை!

ஐக்கிய மக்கள் சக்தி நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் சரத் பொன்சேகாவின், 'பீல்ட் மார்ஷல்' பதவி தொடர்பில் தீர்மானம் எடுக்குமாறு, அமைச்சர்கள் குழுவொன்று, ஜனாதிபதியிடம் கோரிக்கை விடுத்துள்ளது.அண்மையில், சரத் பொன்சேகா வெளியிட்ட கருத்துகள்...

அடுத்த சம்பள உயர்வுக்கான பணி ஆரம்பம்!

இ.தொ.கா முன்வத்த 1,000 ரூபாய் சம்பள அதிகரிப்பை இடைநிறுத்துமாறு வலியுறுத்தி கம்பனிகள் தாக்கல் செய்த வழக்கை நீதிமன்றம் நிராகரித்தன் மூலம் கம்பனிகளின் அடாவடித்தனத்துக்கு தக்க பாடத்தை இ.தொ.கா புகட்டியுள்ளதுடன், குறித்த...

பாடசாலை மாணவர்கள் துஸ்பிரயோக குற்றச்சாட்டு! காலியில் ஒருவர் கைது!

காலி பிரதேசத்தில் பல பாடசாலை மாணவர்களை பாலியல் துஷ்பிரயோகம் செய்ததாக கூறப்படும் ஒருவரை குற்றப் புலனாய்வு திணைக்களம் கைது செய்துள்ளது. காலி பிரதேசத்தில் உள்ள பல...

போதை மாத்திரைகளுடன் நபரொருவர் கைது!

போதை மாத்திரைகளுடன் 41 வயதுடைய சந்தேக நபரொருவர் ஓட்டமாவடி மாவடிச்சேனையில் கைது செய்யப்பட்டுள்ளார். கைது செய்யப்பட்ட சந்தேக நபரிடமிருந்து சுமார் 1,100 போதை மாத்திரைகள் கைப்பற்றப்பட்டுள்ளதுடன்,...

மட்டக்களப்பு நகர் லொயிஸ் அவனியூர் வீதியிலிருந்து ஆண் ஒருவரின் சடலம் மீட்பு

மட்டக்களப்பு நகர் லொயிஸ் அவனியூர் வீதியில் உயிரிழந்த நிலையில் ஆண் ஒருவர் அடையாளம் காணப்படாத நிலையில் இன்று மாலை சடலமாக மீட்கப்பட்டுள்ளாதாக மட்டக்களப்பு தலைமையக பொலிஸ் நிலைய பொறுப்பதிகாரி பி.கே.ஹொட்டியாராச்சி...